Скалодром

Скалодром в москве, Скалолазание в Москве, Скалолазание, Детское скалолазание, Скалолаз, Скалолазный тренажер, Тренировка, Мунборд, Скальники, Карабин, Магнезия, Оттяжка, Школа скалолазания, Боулдеринг, Экстрим, Фитнесс, Тренировка, Climbing in Moscow, Training, Moonboard, Climber, Climbing school, Climbing, Climbing gym, Climbing for kids, rope, extreme, climber, climb, fitness

ВОСКРЕСЕНЬЕ 12 МАРТА с 10. 30 до 12. 30 будет проходить очередная ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ (все, как обычно, условия смотрите в постах ниже) (накануне желательно - sms-сообщение на 8-926-527-27-53).
Ведут школу: Семеновы Александр (БОУЛДЕРИНГ) и Елена (ТЕХНИКА: теория + практика). ДОМАШНЕЕ ВИДЕО-ЗАДАНИЕ с прошлого занятия (смотри 2 приложения). Визуально отработать основные принципы скалолазания на примере видео-записей (смотри ссылку). На следующей тренировке пролезть это самостоятельно и правильно! Видео рабочее, не обработанное - подход тоже должен быть серьезным. Главная задача - забить в моторику (пока визуально) КАК пролезть (что за чем следует). На занятии задать все вопросы, которые возникли, "получить зачет" и перейти к отработке сих навыков на всевозможных предлагаемых "задачках". Если кому-то надо скачать видео: самый простой способ можно посмотреть ссылку. Все вопросы по моб. 8-926-527-27-53 (Елена).